Защо пролетта е труден сезон за кожната бариера?
Пролетта често се свързва с повече светлина, по-дълги дни и усещане за лекота. След по-студените и по-сухи месеци бариерната функция често остава по-уязвима, а промените във влажността, температурата и външната среда могат да направят кожата по-реактивна към дразнители и алергени. Именно затова сезонният преход е момент, в който чувствителната кожа по-лесно губи баланса си.
Когато говорим за чувствителна кожа, не става дума само за сухота или за дискомфорт. В литературата чувствителната кожа се описва като кожа, която реагира с еритем (зачервяване и възпаление) и/или неприятни усещания като щипане, парене, болка или сърбеж. Тази реакция често е реазултат от стимули, които не би трябвало да действат патогенно — например вятър, топлина, студ, вода, козметика или стрес. През пролетта този фон често се усилва, защото кожата трябва едновременно да се адаптира към сезонната промяна и да се справя с повече външни тригъри.
Какво се случва под повърхността?
Когато бариерата е по-нестабилна, кожата губи част от способността си да регулира влагата и да понася външните влияния спокойно. Изследванията при чувствителна кожа показват, че сезонните промени се свързват с флуктуации в трнсепидермалната загуба на вода, pH и кожното кръвообращение. Това е една от причините пролетта да се усеща като период, в който кожата е едновременно по-чувствителна, по-лесно зачервяваща се и понякога по-непредвидима.
Точно тук зачервяването на кожата често се превръща в най-видимия сигнал. То не е самостоятелен проблем, а повърхностен израз на по-дълбока реактивност. При чувствителната кожа тази реактивност може да бъде провокирана от промяна в температурата, ниска влажност, вятър, UV експозиция, замърсяване, неподходяща козметика или комбинираното действие на няколко фактора наведнъж.
В клинично проучване при възрастни с атопичен дерматит и доказана IgE чувствителност към тревни полени, контролираното излагане на алергена е довело до влошаване на екземните лезии. Резултатите потвърждават научните теории тъй като именно лицето е сред първите зони на тялото, които „посрещат“ пролетта.
Как да адаптираш грижата, когато кожата е чувствителна и лесно се зачервява?
ПЪРВАТА СТЪПКА е да „успокоим“ кожата като намалим натоварването върху бариерата.
Избери щадящо почистване, без агресивни съставки. Научните данни показват, че нежното почистване не компрометира липидите и протеините е повърхностните слоеве на кожата и е пряко свързано с нормалната бариерна функция.
ВТОРАТА СТЪПКА е да не се правят твърде много промени наведнъж.
За пролетна грижа, избери кратка и ясна рутина: нежно почистване, поддържаща хидратация, възможно най-нисък риск от излишни дразнители и последователна дневна защита.
В днешно време, само за 30 дни, тялото ни е изложено на повече токсични химикали, отколкото телата на нашите баби и дядовци за целия им живот.
Не е лесно да избереш правилните продукти за синергична грижа, и то според нуждите на кожата и тялото ти сега.
Нека ти помогнем ● Започни диагностика >
ТРЕТАТА СТЪПКА е да наблюдаваме какво всъщност провокира кожата.
Чувствителностт може да се появи по различни причини. При някои хора източника на раздразнение е вятърът, при други — полените, при трети — неподходяща козметика върху вече реактивна кожа. Именно затова пролетната грижа не трябва да е универсална. Тя трябва да е по-прецизна и съобразена с това как кожата ти реагира на средата.
Научи още за грижата за чувствителната кожа
Who
Това е авторска статия подготвена специално за теб от екипа на L‘ali®.
Engebretsen KA, Johansen JD, Kezic S, Linneberg A, Thyssen JP. The effect of environmental humidity and temperature on skin barrier function and dermatitis. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2016 Feb;30(2):223-249.
Saint-Martory C, Roguedas-Contios AM, Sibaud V, Degouy A, Schmitt AM, Misery L. Sensitive skin is not limited to the face. Br J Dermatol. 2008 Jan;158(1):130-133.
Jiang W, Wang J, Zhang H, Xu Y, Jiang C, Yang J, et al. Seasonal changes in the physiological features of healthy and sensitive skin. J Cosmet Dermatol. 2022 Jun;21(6):2581-2589.
Chen X, Wen J, Wu W, Peng Q, Cui X, He L. A review of factors influencing sensitive skin: an emphasis on built environment characteristics. Front Public Health. 2023;11:1269314.
Stefanovic N, Irvine AD, Flohr C. The Role of the Environment and Exposome in Atopic Dermatitis. Curr Treat Options Allergy. 2021;8(3):222-241.
Chong AC, Chwa WJ, Ong PY. Aeroallergens in Atopic Dermatitis and Chronic Urticaria. Curr Allergy Asthma Rep. 2022 Jul;22(7):67-75.
Werfel T, Heratizadeh A, Niebuhr M, et al. Exacerbation of atopic dermatitis on grass pollen exposure in an environmental challenge chamber. J Allergy Clin Immunol. 2015 Jul;136(1):96-103.e9.
Fölster-Holst R, Galecka J, Weißmantel S, et al. Birch pollen influence the severity of atopic eczema – prospective clinical cohort pilot study and ex vivo penetration study. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015;8:539-548.
Ananthapadmanabhan KP, Moore DJ, Subramanyan K, Misra M, Meyer F. Cleansing without compromise: the impact of cleansers on the skin barrier and the technology of mild cleansing. Dermatol Ther. 2004;17 Suppl 1:16-25.
Rawlings AV, Harding CR. Moisturization and skin barrier function. Dermatol Ther. 2004;17 Suppl 1:43-48.

ПОЧИСТВАЩА МИЦЕЛАРНА ПЯНА | Micellina | 150мл 
