Пречистване на лимфната система в домашни условия

Чувстваш се подпухналa и уморенa? Открий лесни и ефективни техники за лимфен детокс у дома, възстанови енергията и озарената кожа с натуралните продукти на L’ali.

Често говорим за детоксикация на черния дроб или червата, но лимфната система е истинският тих герой на организма — тя пречиства, поддържа имунитета и влияе на твоето настроение и кожа. Когато лимфата се забави, страда цялото тяло.

Защо лимфната система е ключова?

  • Филтрира токсини и патогени, подпомагайки имунната отбрана;
  • Регулира имунитета чрез транспортиране на лимфоцити и антимикробни фактори;
  • Подпомага метаболизма чрез отводняване и циркулация;
  • Свързана е със здравето на кожата и хормоналния баланс.

5 лесни стъпки за пречистване на лимфата у дома

  • Пий поне 2,5 л вода дневно – лимфата се движи с хидратацията.
  • Движение: ходи пеша, подскачай или прави йога.
  • Приеми билки: коприва, куркума, глухарче – подкрепящи лимфния поток.
  • Лимфен самомасаж и сухо четкане с Олио PUNICA за тяло – стимулира циркулацията и подхранва кожата.
  • Ограничи млечните и преработени храни – те могат да забавят лимфния поток.

Как да включиш продуктите на L’ali в ритуала

След сухо четкане, масажирай тялото с няколко капки от подходящо леко масажно масло ( Олио за тяло PUNICA): направи леки нагоре движения от глезените към сърцето за максимален лимфен поток и хидратация.

А за масаж на лицето, не забравяй да подбереш маслен серум, формулиран за твоята кожа – улеснява лимфния дренаж в комбинация с нежни движения нагоре, от централната част на лицето към ушите и шията.

Какво ще забележиш

  • По-малко подпухналост
  • По-сияйна и гладка кожа
  • Повече жизненост и сила
  • Подобрена циркулация и настроение
7%

ЗАЩИТА ОТ ГРАДСКО ЗАМЪРСЯВАНЕ

МУС ЗА ТЯЛО | Punica | 60мл

Original price was: 59,57 лв. / 30,46 €.Текущата цена е: 55,40 лв. / 28,33 €.

ИНТЕНЗИВНО ХИДРАТИРА, РЕГЕНЕРИРА И ЗАЩИТАВА ПОДХОДЯЩ ЗА НОРМАЛНА И СУХА КОЖA За ежедневна употреба

7%

ЗАЩИТА ОТ ГРАДСКО ЗАМЪРСЯВАНЕ

МУС ЗА ТЯЛО | Rosales | 60мл

Original price was: 59,57 лв. / 30,46 €.Текущата цена е: 55,40 лв. / 28,33 €.

ИНТЕНЗИВНО ХИДРАТИРА, РЕГЕНЕРИРА И ЗАЩИТАВА ПОДХОДЯЩ ЗА СУХА КОЖА За ежедневна употреба

7%

ЗАЩИТА ОТ ГРАДСКО ЗАМЪРСЯВАНЕ

ОЛИО ЗА ТЯЛО ЗА СЛЕД ДУШ | Rosales | 50мл

Original price was: 54,58 лв. / 27,91 €.Текущата цена е: 50,76 лв. / 25,95 €.

РЕГЕНЕРИРА, ХИДРАТИРА И ЗАЩИТАВА ОТ ГРАДСКО ЗАМЪРСЯВАНЕ ЗА СУХА КОЖА За ежедневна употреба

7%

ЗАЩИТА ОТ ГРАДСКО ЗАМЪРСЯВАНЕ

ОЛИО ЗА ТЯЛО ЗА СЛЕД ДУШ | Punica | 50мл

Original price was: 54,49 лв. / 27,86 €.Текущата цена е: 50,68 лв. / 25,91 €.

РЕГЕНЕРИРА, ОМЕКОТЯВА И ЗАЩИТАВА ОТ ГРАДСКО ЗАМЪРСЯВАНЕ ЗА НОРМАЛНА КОЖА За ежедневна употреба

7%

ЗАЩИТА ОТ ГРАДСКО ЗАМЪРСЯВАНЕ

СЕРУМ ЗА МЪЖЕ, ДЕН & НОЩ | Bold MEN 24H | 30мл

Original price was: 64,14 лв. / 32,79 €.Текущата цена е: 59,65 лв. / 30,50 €.

ЗАЩИТАВА, РЕГЕНЕРИРА, ОВЛАЖНЯВА И ПОДХРАНВА ПОДХОДЯЩ ЗА ВСЕКИ ТИП ЛИЦЕ, СКАЛП И БРАДА За ежедневна употреба

7%
Original price was: 71,75 лв. / 36,69 €.Текущата цена е: 66,73 лв. / 34,12 €.

РЕГЕНЕРИРА, ПОДХРАНВА И ПОВИШАВА ЕЛЕСТИЧНОСТТА НА КОЖАТА ПРЕЗ НОЩТА ЗА НОРМАЛНА ДО КОМБИНИРАНА КОЖА НА ЛИЦЕТО И ОКОЛООЧНИЯ КОНТУР За ежедневна употреба

7%
Original price was: 73,28 лв. / 37,47 €.Текущата цена е: 68,15 лв. / 34,84 €.

РЕГЕНЕРИРА, ПОДХРАНВА И ПОВИШАВА ЕЛЕСТИЧНОСТТА НА КОЖАТА ПРЕЗ НОЩТА ЗА СУХА КОЖА НА ЛИЦЕТО И ОКОЛООЧНИЯ КОНТУР За ежедневна употреба

ЗАЩИТА ОТ ГРАДСКО ЗАМЪРСЯВАНЕ

ДНЕВЕН СЕРУМ ЗА ЛИЦЕ | Daylight Rosales | 30мл

65,66 лв. / 33,57 €

ЗАЩИТАВА, ХИДРАТИРА И ОЗАРЯВА КОЖАТА ПРЕЗ ДЕНЯ ЗА СУХА КОЖА НА ЛИЦЕТО И ОКОЛООЧНИЯ КОНТУР За ежедневна употреба

Опитай нашето предизвикателство Лимфен детокс: 7-дневна програма за естествено пречистване на тялото и сияйна кожа.
Пълно ръководство за активиране на лимфния поток, освобождаване на токсините и възстановяване на кожата чрез холистична грижа и натурални методи.

Научи как да се грижиш за лимфната си система:

Любимите продукти на L’ali

7%
Original price was: 40,48 лв. / 20,70 €.Текущата цена е: 37,65 лв. / 19,25 €.

ИЗСВЕТЛЯВАТ, УСПОКОЯВАТ, ОВЛАЖНЯВАТ И ИЗРАВНЯВАТ ТЕНА ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА, ВКЛЮЧИТЕЛНО ПИГМЕНТИРАНА И ЧУВСТВИТЕЛНА За ежедневна употреба

7%
Original price was: 59,80 лв. / 30,58 €.Текущата цена е: 55,61 лв. / 28,43 €.

ИЗРАВНЯВА ТЕНА, РЕГЕНЕРИРА, ХИДРАТИРА И УСПОКОЯВА ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА, ВКЛЮЧИТЕЛНО ЧУВСТВИТЕЛНА Използвай 2 пъти седмично

7%
Original price was: 49,58 лв. / 25,35 €.Текущата цена е: 46,11 лв. / 23,58 €.

ИЗРАВНЯВА ТЕНА, ХИДРАТИРА, РЕГЕНЕРИРА И УСПОКОЯВА ЗА ВСЕКИ ТИП ПИГМЕНТИРАНА КОЖА, ВКЛЮЧИТЕЛНО ЧУВСТВИТЕЛНА Интензивна грижа 2 пъти седмично

7%
Original price was: 42,74 лв. / 21,85 €.Текущата цена е: 39,75 лв. / 20,32 €.

ЗАЩИТАВАТ ОТ СИНЯТА СВЕТЛИНА, РЕСИНХРОНИЗИРАТ, УСПОКОЯВАТ И ИЗРАВНЯВАТ ТЕНА ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА С УМОРЕН И ПЕПЕЛЯВ ВИД, ВКЛЮЧИТЕЛНО ЧУВСТВИТЕЛНА За ежедневна употреба

7%
Original price was: 59,80 лв. / 30,58 €.Текущата цена е: 55,61 лв. / 28,43 €.

ВЪЗСТАНОВЯВА, ОЗАРЯВА, ХИДРАТИРА И ПОДХРАНВА ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА С УМОРЕН И ПЕПЕЛЯВ ВИД Използвай 2 пъти седмично

7%
Original price was: 52,97 лв. / 27,08 €.Текущата цена е: 49,26 лв. / 25,19 €.

ОЗАРЯВА, РЕГЕНЕРИРА, ЗАЩИТАВА, ХИДРАТИРА И ПОДОБРЯВА БАРИЕРНИТЕ ФУНКЦИИ ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА, ВКЛЮЧИТЕЛНО ЧУВСТВИТЕЛНА Използвай 2 пъти седмично​

10%
/ 12,54 € / 16,90 € Price range: 24,53 лв. / 12,54 € through 33,05 лв. / 16,90 €

ОБНОВЯВА, ХИДРАТИРА, ИЗРАВНЯВА ТЕНА И ПОДОБРЯВА БАРИЕРНИТЕ ФУНКЦИИ ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА, ВКЛЮЧИТЕЛНО ЧУВСТВИТЕЛНА За ежедневна употреба

This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
5%
Original price was: 51,95 лв. / 26,56 €.Текущата цена е: 49,35 лв. / 25,23 €.

ИЗСВЕТЛЯВАТ, УСПОКОЯВАТ, ОВЛАЖНЯВАТ И ИЗРАВНЯВАТ ТЕНА ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА, ВКЛЮЧИТЕЛНО ПИГМЕНТИРАНА И ЧУВСТВИТЕЛНА За ежедневна употреба

Who

Това е авторска статия подготвена специално за теб от екипа на L‘ali®.

Всички права са запазени©

Olszewski WL. *The lymphatic system in body homeostasis: physiological conditions.* Lymphat Res Biol. 2003;1(1):11‑21

Wilting J. *The lymphatic vascular system: much more than just a sewer.* Cell & Biosci. 2022 

Choi I., et al. *The new Era of the lymphatic system: No longer secondary to the blood vascular system.* PMC. 2012