-
×
УСПОКОЯВАЩИ ЕСЕНЦИАЛНИ КАПКИ ЗА СКАЛП | SensoCalm HV | 100мл
1 × 46,24 лв. / 23,64 €
IQ: I-question, Есенна грижа, Информирано съгласие
Витамин D, косопад и суха кожа: как есента влияе на външния ни вид
Сезонните промени оказват реално влияние върху кожата и косата, а някои симптоми са толкова обичайни, че ги възприемаме за банален факт. Загуба на блясък, сухота, повече косми на четката за коса… Знаеше ли, че всъщност причината може да е спад на витамин D в тялото ти, заедно с променените температури, влажност и стрес?
Как есента променя кожата и косата?
Витамин D и сезонен косопад
При намалено излагане на слънце, нивата на витамин D спадат — той е ключов за жизнения цикъл на косата и здравето на фоликулите. Дефицитът му се свързва с телогенен ефлувиум, при който космите неестествено навлизат в фазата на покой и падат вторично през есента.
Забавен растеж след лятото
Лятото насърчава активния растеж, но през есента много косми навлизат в стадий на изчакване, което води до видимо окапване. Това естествено сезонно явление е често срещано и нормално.
Ниската влажност на въздуха води до отслабване на бариерната функция на кожата
По-ниските температури и сухият въздух нарушават липидния слой на кожата, увеличават възпалението и способността й да задържа влага.
Влиянието на стреса и обичайната рутина
С началото на есента се връщаме към по-интензивен график — работа, училище, нови задачи. Това често води до повишаване на стресовите хормони като кортизол. А високите нива на кортизол са доказано свързани с влошаване на състоянието на кожната бариера, повишена чувствителност и дори засилен косопад. Дерматолозите подчертават, че психоемоционалният стрес е реален фактор, който влияе както на кожата, така и на космените фоликули, особено в преходните сезони.
Как да поддържаме кожата и косата през есента
Възстановяване на бариерната функция
Използвай богати формули с овлажняващи съставки и омега-мастни киселини, които хидратират дълбоко и укрепват кожата.
Подпомагане на косменото възстановяване
Избери комплексна рутина за коса и скалп, която да предостави така нужните на детокс и възстановяване.
Поддържане на витамин D
Включи повече източници на витамин D чрез храна (мазна риба, яйца) или добавки след консултация със специалист.
Детокс и уелнес ритуали
Билки, лимфен масаж, леко движение и пиене на по-голямо количество вода/чай — спомагат за изчистване на тялото и адаптация към новия сезон.
7%
СТИМУЛИРАНЕ НА РАСТЕЖА
Original price was: 68,71 лв. / 35,13 €.63,90 лв. / 32,67 € Текущата цена е: 63,90 лв. / 32,67 €.
СТИМУЛИРАТ РАСТЕЖА, НАМАЛЯВАТ КОСОПАДА, ЗАЗДРАВЯВАТ И УСПОКОЯВАТ СКАЛПА ЗА ВСЕКИ ТИП КОСА И СКАЛП, ВКЛЮЧИТЕЛНО ЧУВСТВИТЕЛЕН За ежедневна употреба
7%
ДЪЛБОКО ПОЧИСТВАНЕ И РЕГЕНЕРАЦИЯ
Original price was: 57,53 лв. / 29,41 €.53,50 лв. / 27,35 € Текущата цена е: 53,50 лв. / 27,35 €.
ДЪЛБОКО ПОЧИСТВА, ХИДРАТИРА И СТИМУЛИРА РАСТЕЖА НА КОСЪМА ЗА ВСЕКИ ТИП КОСА И СКАЛП, ВКЛЮЧИТЕЛНО ЧУВСТВИТЕЛЕН Използвай веднъж седмично
7%
ЗАБАВЯНЕ НА СТАРЕЕНЕТО
АНТИ-ЕЙДЖ ЕСЕНЦИАЛНИ КАПКИ ЗА КОСА И СКАЛП | TimeLess AD | 100мл
Original price was: 59,82 лв. / 30,59 €.55,63 лв. / 28,44 € Текущата цена е: 55,63 лв. / 28,44 €.
ЗАБАВЯТ ПОСИВЯВАНЕТО, ПОДОБРЯВАТ ЕЛАСТИЧНОСТТА И УСПОКОЯВАТ ЗА ВСЕКИ ТИП КОСА И СКАЛП, ВКЛЮЧИТЕЛНО ЧУВСТВИТЕЛЕН След всяко измиване
7%
Original price was: 35,91 лв. / 18,36 €.33,40 лв. / 17,08 € Текущата цена е: 33,40 лв. / 17,08 €.
ОВЛАЖНЯВАТ, УСПОКОЯВАТ, ЗАЗДРАВЯВАТ И БАЛАНСИРАТ МИКРОБИОМА ЗА ДЕХИДРАТИРАНИ, КОСА И СКАЛП, ВКЛЮЧИТЕЛНО ЧУВСТВИТЕЛЕН След всяко измиване
7%
Original price was: 49,72 лв. / 25,42 €.46,24 лв. / 23,64 € Текущата цена е: 46,24 лв. / 23,64 €.
УСПОКОЯВАТ, ОВЛАЖНЯВАТ, ПОДСИЛВАТ БАРИЕРАТА И БАЛАНСИРАТ МИКРОБИОМА ЗА ЧУВСТВИТЕЛЕН СКАЛП След всяко измиване
Преходът от лято към есен не е причина за тревога, а сигнал за адаптация. С правилната грижа — подхранване, защита и внимание — кожата и косата могат да изглеждат и да се чувстват страхотно.
Научи още за грижата за кожата през есента
Who
Това е авторска статия подготвена специално за теб от екипа на L‘ali®.
Всички права са запазени©
За подготовката на тази статия са използвани следните научни статии:
Engebretsen KA, Johansen JD, Kezic S, et al. The effect of environmental humidity and temperature on skin barrier function and dermatitis. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2016;30
Hughes EC, Syed HA, Saleh D. Telogen Effluvium. StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2025
Saini K, Mysore V. Role of vitamin D in hair loss: A short review. J Cosmet Dermatol. 2021;20
Mount Sinai Health (Abittan B.). Seasonal hair loss and how to keep your hair healthy. 2023