Синдром на Чувствителната кожа

Which

Какво представлява Синдрома на Чувствителната кожа?

Няма консенсус, в гилдията на дерматолозите, относно определението и профила на симптомите, характеризиращи чувствителната кожа. Това състояние е описано за първи път от Maibach през 1987 г. под името Синдром на козметична нетърпимост (CIS). През 1990 г. Фишер променя името на „status cosmeticus“. В последствие редица доклади посочват, че това състояние може да бъде предизвикано и от фактори на околната среда (студ, топлина, слънце, замърсяване, влага) и затова терминът е разширен до Синдром на Чувствителната Кожа (Sensitive Skin Syndrome – SSS) и се описва като свръхчувствителност, хиперреактивност, чувствителност, непоносимост или дразнене на кожата.

Усещанията, описани от пациентите, варират до голяма степен: сърбеж, парене, изтръпване, загрубяване или сухота на кожата. Тези симптоми могат да се проявят минути до часове след контакт с козметичен продукт / стимулатор от околната среда или дори след няколко епизода на употреба на конкретен продукт, задействащи състоянието чрез кумулативен ефект (натрупване на няколко фактора).

SSS може да се прояви в две форми: обективна и субективна. Обективната форма се характеризира с базов дерматит, който променя защитната кожна бариера като предизвиква състояния като атопичен дерматит и акне. В тези случаи могат да се забележат кожни лезии като еритема (обрив), папули (бели точки) и везикули (мехурчета). При субективната форма пациентът обикновено се самодиагностицира, тъй като на лице са само усещанията, без  видими клинични белези по кожата.

When

Кога се проявява SSS?

Ниската температура, влажността, вятъра, топлината и продължителното излагане на силно слънце благоприятстват проявата на чувствителна кожа. Замърсяването, често срещано в индустриализирания свят, е един от факторите, отговорни за появата на Синдрома на Чувствителната кожа.

Козметиката също е сред основните отключващи фактор, особено при жените, поради прекомерна и често неправилна употреба. Наличието на потенциално дразнещи вещества в състава, увеличава възможността за поява на симптоми.

Поддържането на pH на повърхността на кожата между 4.7 и 5.6, спомага за запазване на целостта на кожата и подпомага адекватната и хидратация. Когато бариерната функция на кожата ни е компрометирана, проникването на вредни вещества води до възпалителна реакция.

Други фактори, които могат да отключат Синдрома на Чувствителната кожа са психогенни (стрес) или хормонални (менструален цикъл, заболяване).

Who

Кой има чувствителна кожа?

Чувствителната кожа се описва като неприятни сензорни реакции на стимули, които не трябва да провокират подобни усещания. Обективно измеримите признаци на дразнене не винаги са налице, въпреки това, постоянно присъстват субективни сензорни ефекти като сърбеж, парене, усещане като при ужилване, стягане и сухота. Като се има предвид субективният характер на явлението, SSS се явява диагностично предизвикателство и някои автори дори смятат, че има психологически произход. С повишаване на заинтересоваността на населението, редица проучвания са проведени по целия свят.

Клинично изследване, проведено с над 400 доброволци, показва че 85% от хората съобщават за симптоми на чувствителност по кожата на лицето, а 70% – по друга част на тялото (ръце (58%), скалп (36%), стъпала (34%), врат (27%), торс (23%), гръб (21%)), като причините за поява на дискомфорта са най-вече студа (66%), топлината (28%), стреса (61%), слънчевите лъчи (51%), вятъра (42%), твърдата вода от водопреносната система (29%), препаратите за поддържане на водата в басейните (40%), сапуните (42%), козметиката (28%), триене от груб текстил (28%) и градското замърсяване като цяло (18%).

Според някои епидемиологични проучвания, чувствителността на кожа при жените варира от 50% до 61%, а при мъжете – от 30% до 44%. По-високия процент при жените се обяснява с по-малката дебелина на кожата в сравнение с мъжете в допълнение към хормоналните фактори, които пречат на добрата хидратация на кожата.

Не се наблюдават статистическа разлика в чувствителността при различните етнически групи.

Проучванията показват, че по-вероятно е младите хора да имат чувствителна кожа. От една страна, зрялата кожа се характеризира с промени в целостта и бариерните и функции, което би благоприятствало появата на SSS, но от друга страна, усещането за допир намалява с възрастта, в следствие на което тестовете за раздразнителност стават по-малко чувствителни.

How

Как да се предпазим?

Тъй като чувствителността е субективен показател, е трудно да се опишат универсални мерки за справяне със SSS. Съществуват обаче няколко правила, които да спомогнат при превенцията:

• Редовно и правилно почистване на кожата
• Използване на козметика и перилни/почистващи продукти, които не съдържат възможни алергени
• Активна хидратация за цялото тяло
• Ограничаване на стреса
• Разнообразна диета
• Осъзнато консуматорство – не само известните алергени могат да предизвикат реакции на чувствителност, за това е важно да знаем какво слагаме във и върху тялото си. Така при съмнение по-лесно ще елиминираме възможния дразнител от заобикалящата ни среда.

What

Кои продукти са подходящи за чувствителна кожа?

Вече е много популярен слогъна „хипоалергенна козметика“. Думата „хипоалергенен“ започва да се използва през 1975г в САЩ, заради зачестилите оплаквания от алергии, предизвикани от козметика, играчки, тъкани и други. Под това наименование попадат продукти, които не съдържат оцветители, емулгатори, аромати, консерванти и др., които могат да предизвикат неприятна реакция. Такива „хипоалергенни“ продукти би трябвало да са преминали през тестова оценка и на етикета им трябва да е  посочена конкретна лаборатория или институция, която е доказала клинично хипоалергенния ефект. За съжаление обаче, хората с чувствителна кожа, могат да се повлияят негативно от всеки продукт, тъй като чувствителността на всеки е строго индивидуална. Затова е добре да се запознаем със състава, преди да купим даден козметичен продукт, и да се научим да разпознаваме вложените суровини. Колкото по-малко продукти използваме, толкова по-лесно ще бъде да открием от къде идва раздразнението. Друга добра идея е да се използват продукти само на една марка, защото обикновено съставките се повтарят в отделните продукти в различни комбинации и количества. Така ще можем да контролираме крайния брой козметични съставки, които предлагаме на тялото си.